3月１０日の活動報告と今月の予定

こんにちは。


3月10日(土)の活動報告です。


今回からメンバー(うつ病の当事者)主体の運営が本格的にスタートし、
お茶やお菓子の調達や司会など積極的に取り組む様子がみられました♪

今回はうつ病に関する話題について、のんびりとグループディスカッションを行いました。
また看護学科の長谷川先生、河村先生が参加されたこともあり、主に治療に関する話題が多く出ました。

おおまかな話題として･･･


・お薬が合わなくて困っている
　主に睡眠に関して


・体調の改善法はお薬だけではない
　物事にとらわれないこと、最新の治療について


・お薬を服用し続けることが負担だ


・認知行動療法について当事者が思うこと
　本当に効果があるのか？　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど・・・・


みなさんのいろんなお話を聞いて私自身も変わっていけたらいいなぁ･･･と思いました☆




Ｕ-フレンズ３月の活動予定日のお知らせです！

３月２４日（土）時間：15時～17時
場所：金沢大学鶴間キャンパス5208教室
活動内容：グループディスカッション(予定)

集合場所：15時頃に金沢大学鶴間キャンパス１号館玄関に集合です。


☆ブログは、メンバーと大学院生が共同で更新中！☆

※メンバー以外の方で新規参加されたい方は事前にご連絡をお願いいたします。

連絡先：080-6356-7926、utsu-self-help＠ezweb.ne.jp
　　　　　連絡には大学院生が対応します。
　　　　　返信はお時間がかかる場合があります。
　　　　　留守電、メールの方には必ず返信いたします。

２月の活動報告と３月の予定

2月11日の活動報告！！


今月は参加者の皆さん同士でゆっくりお話をするグループディスカッションという形で行いました♪


今回の話題として･･･
・躁状態について
　躁状態となっている時の体験、躁状態は自分にもあるのではないか？など。


・病気だから･･･という後ろめたい気持ちが消えないという悩み


・認知行動療法について
　実際にクリニックで行っているメンバーの体験談、U-フレンズでの導入について


などなど他にもいろいろと話し合われました！






Ｕ-フレンズ３月の活動予定日のお知らせです！

３月１０日（土）、２４日（土）時間：15時～17時
場所：金沢大学鶴間キャンパス5208教室
活動内容：グループディスカッション(予定)

集合場所：15時頃に金沢大学鶴間キャンパス１号館玄関に集合です




☆今回より、このブログはメンバーと大学院生が共同で更新することとなりました！☆

※メンバー以外の方で新規参加されたい方は事前にご連絡をお願いいたします。

 連絡先：080-6356-7926、utsu-self-help@ezweb.ne.jp
　　　　　連絡には大学院生が対応します。
　　　　　返信はお時間がかかる場合があります。
　　　　　留守電、メールの方には必ず返信いたします。

2月の予定

2月の予定 のお知らせです。

U－フレンズ2月の活動予定です！
 

2月11日（土）時間：15時～17時
場所：金沢大学鶴間キャンパス5208教室
活動内容：グループディスカッション(予定)

集合場所：15時頃に金沢大学鶴間キャンパス１号館玄関に集合です。

2月25日（土）は、

入学試験のため活動は中止とします。

お間違えなく！

※メンバー以外の方で新規参加されたい方は事前にご連絡をお願いいたします。

 連絡先：080-6356-7926、utsu-self-help@ezweb.ne.jp
　　　　　連絡には大学院生が対応します。
　　　　　返信はお時間がかかる場合があります。
　　　　　留守電、メールの方には必ず返信いたします。

1月の活動予定

あけましておめでとうございます。

1月の予定 のお知らせです。

U－フレンズ1月の活動予定です！

1月1４日（土）センター試験のため活動は中止とします。

お間違えなく！

 

1月28日（土）時間：15時～17時
場所：金沢大学鶴間キャンパス5208教室
活動内容：グループディスカッション(予定)

　　　　　　皆さん新年の抱負を考えて来て下さいね。
集合場所：15時頃に金沢大学鶴間キャンパス１号館玄関に集合です。

※メンバー以外の方で新規参加されたい方は事前にご連絡をお願いいたします。

12月の予定

U－フレンズ12月の活動予定です！

12月10日（土）
時間：15時～17時
場所：金沢大学鶴間キャンパス5208教室
活動内容：グループディスカッション、光イメージング測定
集合場所：15時頃に金沢大学鶴間キャンパス１号館玄関に集合です。

12月24日（土）
時間：15時～17時
場所：金沢大学鶴間キャンパス5208教室
活動内容：グループディスカッション
集合場所：15時頃に金沢大学鶴間キャンパス１号館玄関に集合です。

※メンバー以外の方で新規参加されたい方は事前にご連絡をお願いいたします。

ブログでの情報発信スタートします！！

精神看護学分野のHPリニューアルに伴い、
U－フレンズに関する情報をこちらのブログで発信していきます。

スケジュール、活動報告などをupしていきます。

メンバーの皆さんをはじめ、新規参加をお考えの方もぜひご覧ください。

連絡先：080-6356-7926、utsu-self-help@ezweb.ne.jp
　　　　　連絡には大学院生が対応します。
　　　　　返信はお時間がかかる場合があります。
　　　　　留守電、メールの方には必ず返信いたします。