7月22日（土）第155回 活動報告

メンバー5名、スタッフ2名の参加でした。

 四十肩だったり、胃の痛みだったり、膝の痛みだったり、歯の大掛かりな治療中だったりするけれど、皆さん穏やかなお顔で、日常の出来事を報告しあいました。そのなかに、海上自衛隊の最新で最大の護衛艦「かが」の一般公開に行った話をしてくれたメンバーさんが2人。しかし、見学者のあまりの多さに艦内に入るのは諦めたのだそうです。出来る限り離れてようやく巨大な船体を一枚の写真に収めて帰途についたという話しをしてくれました。先週の仕事がとってもストレスだったと話すメンバーさんも。どんなふうにストレスなのかを話を聞くと、皆が「それはストレスだー！」と、そして乗り切れてよかったと笑顔でした。うつ病の本を読んで、内容を伝えてくださったメンバーさんもいらっしゃいました。

次回活動予定日：8月26日（土）14時～16時

8月12日は、お休みです。皆さん、暑い夏、お体をいたわってお過ごしください。

場所：金沢医科大学大学看護学部2階 精神看護学演習室

活動内容：フリートーク

集合場所：１４時に金沢医科大学看護学部に集合してください。

初回参加の方は、誘導が必要だと思いますので、 金沢医科大学の近くまで来られたら、Uフレンズの携帯電話 080-6356-7926 までご連絡ください。

最寄りのバス停は、北陸鉄道バス「大学前(金沢医科)」です。
会場は、金沢医科大学の敷地内で、内灘町役場側です。

7月8日(土) 第154回 活動報告

メンバー4名、スタッフ4名の参加でした。

2009年にＵフレンズを立ち上げたスタッフが久しぶりに参加してくれて、懐かしい顔ぶれがそろいました。
 今回も職場や家での近況を報告していきました。
体調や気分の自覚についての話題では、規則正しい生活や晩酌など、自分なりにコントロールしながら、日々乗り切っている思いを共有しました。

実はこの日みなさん少し遅れていたので、誰も集まらないのではと心配していたのですが、、、スタッフや会場の都合でお休みの時以外、誰も来ないということが今まで一度もなかったそうです。今回も暑い中8名の参加があり、Ｕフレンズの活動がみなさんの生活の一部となっていることをあらためて感じました。

バーベキューについてですが、今回参加者で日程を調整し9月23日（土）18時～10名程度で予約しました。詳しくはまたミーティングで伝達していきます。

今年度見直してきた会則についても、決定版を配布しました。

次回も皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。


次回活動予定日： 7月22日(土)14時〜16時


場所：金沢医科大学大学看護学部2階 精神看護学演習室

活動内容：フリートーク、会則の見直し

集合場所：１４時に金沢医科大学看護学部に集合してください。

初回参加の方は、誘導が必要だと思いますので、 金沢医科大学の近くまで来られたら、Uフレンズの携帯電話 080-6356-7926 までご連絡ください。

最寄りのバス停は、北陸鉄道バス「大学前(金沢医科)」です。
会場は、金沢医科大学の敷地内で、内灘町役場側です。

6月24日(土) 第153回 活動報告

メンバー5名、スタッフ2名の参加でした。

暖かさを通り越し、暑い日が続いてきました。
皆で飲み物やお菓子をいただきながら、近況報告を行いました。体調や気分の波はありながらも、生活や仕事・薬剤を調整して、それぞれ対処しながら本日参加できたことをお互い報告していきました。

メンバーさんの一人が、先日大阪で開催された全国うつ病自助会担当者会議に参加してこられました。Ｕフレンズからお一人での参加でしたが、新幹線と地下鉄を乗り継ぎ、他の自助会の方々と積極的に交流されてこられて、多くの学びを伝達していただき、本日参加のＵフレンズのみんなで共有することができました。

また、バーベキューの季節が近づいてきたこともあり、具体的に調整していくことになりました。

今年度見直してきた会則についても、メンバーさんのご指摘で最終修正を行いました。皆さんとともに新しい会則のもとで、より充実した会にしていけることを願っております。

次回も皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。


次回活動予定日： ７月８日(土)14時〜16時


場所：金沢医科大学大学看護学部2階 精神看護学演習室

活動内容：フリートーク、会則の見直し

集合場所：１４時に金沢医科大学看護学部に集合してください。

初回参加の方は、誘導が必要だと思いますので、 金沢医科大学の近くまで来られたら、Uフレンズの携帯電話 080-6356-7926 までご連絡ください。

最寄りのバス停は、北陸鉄道バス「大学前(金沢医科)」です。
会場は、金沢医科大学の敷地内で、内灘町役場側です。