2014年9月30日火曜日

9月27日活動報告



今回は、メンバー4名、スタッフ3名が参加しました。




今回のミーティングでは、下記の2つのテーマについて話し合いました。


①頓服について
 「頓服として処方されている薬を飲んだ時にものすごく調子がよかった。頓服はどんな時に飲めばいいのか」というメンバーの発言から、それぞれのメンバーの体験について語り合いました。医師に相談して1週間分常用として内服した経験を持つ方や、効果もあるが副作用もあり悩んでいるという実態が明らかになりました。「頓服で効いている薬が効かなくなっていくことがないか心配」と話されたメンバーの言葉が非常に印象的でした。医師の指示通りに内服するということを確認したうえで、外来受診時に内服方法を相談することをお勧めして次のテーマに移りました。


②調子がいいと自覚しているときの気の持ち方について
 
 
 調子がいいと感じるときに、「楽だなー」と思って過ごしていると、そのうち不調の波がやってきてしまう、調子がいいときにしておけばよかったなーと調子が悪くなってから思うことが多いというメンバーの意見がありました。
 スタッフからは、病気を抱えているとどうしても症状に目がいきがちになり、不調にならないか不安で過ごすことが多いなかで、調子がいいと自覚できていることは非常にいいことであるという感想を伝えました。
 メンバーからは、調子が安定しているときに少しでも調子がよかった証を残したり、調子が良かったこと自体をプラスにとらえることで、気分がいい方向に向かうのではないかという助言もありました。


平成26年度も上半期が終わりますね。
今年度に実施予定の学習会や演習を随時行っていく予定です。
メンバーの皆様、季節の変わり目ですが、体調に気をつけて過ごし、
ミーティングで語り合いましょう。



 

次回
10月11,25日(土) 時間:14時~16時 


 
場所:金沢医科大学大学看護学部2階 精神看護学演習室
活動内容:グループディスカッション

集合場所:14時に金沢医科大学看護学部に集合です。

初回参加の方は、誘導が必要だと思いますので、
金沢医科大学、金沢医科大学病院、内灘町役場等の
近くまでこられましたら、携帯電話までご連絡ください。
公共交通機関の方は付近まで来られたら、
自家用車の方は付近で車を停車する前に(できれば役場付近で)連絡してください。
 最寄りのバス停は、大学前です。  会場は、金沢医科大学の敷地内で、内灘町役場側です。

☆ブログは、メンバーとスタッフが共同で更新中!☆
新規メンバー募集中です
メンバー以外の方で新規参加されたい方は事前に
ご連絡をお願いいたします。
連絡先:080-6356-7926、utsu-self-help@ezweb.ne.jp

2014年9月13日土曜日

9月13日活動報告

1ヶ月ぶりのUフレンズでした。
今回は、メンバー5名、スタッフ1名が参加しました。

 
今回の話し合いでは、お久しぶりに来られたメンバーさんの夏の思い出を楽しく聞かせてもらいました。
とある大学の合宿に参加され、「身の上話」としてご自身の体験談を学生さんへと語られたそうです。学生さんとのディスカッションも弾んだというお話から、実体験を語ることを通して理解し合うことは大切だなあと感じました。
また、そのメンバーさんは、講演後に「工場見学」に行くことを楽しみにしていたから講演をやり切ることができた、と話されていました。(実際には行けなかったそうで、ぜひ、いつかリベンジして記念写真を披露してくださいね♪)

何かに取り組んだり、挑戦しようとする時に、自分にとっての楽しみやご褒美が自分の行動を後押してくれるということに、メンバーの皆が共感していました。

夏の思い出話はさらに深まり、お寺巡りが好き、という意見が複数のメンバーから出ました。
厳かな静寂の中で大仏と向き合うことで心が洗われる気持ちがした、住職の方のお話を通して心の持ち方を見つめなおした等々。
昔から「駆け込み寺」と言われるように普段の生活でたまった葛藤や不安を軽くすることができるのかもしれません。

そのような意味で、Uフレンズという居場所も、日常生活でたまった気持ちを自由に吐き出し、お互いにその気持ちを受け止め合える「駆け込み寺」になっているように感じます。

後半では、主治医とのつき合い方、距離の持ち方について話し合いました。
最初は「先生が病気を治してくれる」という気持ちが強かったが、診察を重ねていくうちに、「先生は薬を体調に合わせて処方してくれる人であり、自分の人生は自分で決める」「適度に距離を保ちながら、自分の言いたいことをきちんと主張し、お互いの立場から話し合える関係をつくっていく」「踏み込んだアドバイスはしてくれないけれど、体調の変化に敏感に対応してくれる尊敬できる先生」など、メンバーさんそれぞれが自分なりの医師とのつき合い方をみつけていることが分かりました。
しかし、患者側の立場から聞きたいこと、求めていることが、医療者側から十分に説明がされていないという現実があるということもメンバー共通の認識でした。
もっと、患者側のニーズに基づいた医療のあり方を、医療者と患者の双方が一緒に考えていく必要があるように思います。

あっという間の2時間でしたね。
また、次回も楽しく語り合える場になるよう、皆様の参加をお待ちしています。
 

次回
9月27日(土) 時間:14時~16時 

 
場所:金沢医科大学大学看護学部2階 精神看護学演習室
活動内容:グループディスカッション

集合場所:14時に金沢医科大学看護学部に集合です。

初回参加の方は、誘導が必要だと思いますので、
金沢医科大学、金沢医科大学病院、内灘町役場等の
近くまでこられましたら、携帯電話までご連絡ください。
公共交通機関の方は付近まで来られたら、
自家用車の方は付近で車を停車する前に(できれば役場付近で)連絡してください。
 最寄りのバス停は、大学前です。  会場は、金沢医科大学の敷地内で、内灘町役場側です。

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