5月10日活動報告

スタッフ：4名、メンバー：4名

今回の話し合いでは、
①季節性の気分の変化
②体調維持という視点から見た就業環境、生活環境
について意見交換を行いました。

①季節性の気分の変化
　季節や行事により、毎年調子が変化することに気づいている方も多く、それぞれが対処をおこなっていること、
当事者ではなく一歩離れた家族は不調の兆候に気付いているものの、上手く伝えられない歯がゆさなどの意見がありました。

②体調維持という視点から見た就業環境、生活環境
　状況を理解していても個人の力では対処しきれないことへの困難などが語られました。
そのなかで、家族関係においては家族に要望を伝えて過ごしているという工夫や、
就業環境について雇用者に要望を伝えてもいいのではないかという提案などがありました。

今回の活動では、新たなメンバーが参加されました。
新規メンバーが参加されること、新たな仲間が増える喜びを得られるだけでなく、活発な議論が行えます。
Uフレンズは、少しでも同じ病気で悩む方々の力になれればと思いながら活動を続けています。
新規に参加を検討されている方は、まずはお気軽にご相談ください。

 

6月14日（土）、時間：１４時～１６時

5月24日は、オープンキャンパスで会場が使えないため、活動中止とします。　　

場所：金沢医科大学大学看護学部会議室
活動内容：グループディスカッション(予定)
集合場所：１４時に金沢医科大学看護学部に集合です。
会場が変更になりました。
初回参加の方は、誘導が必要だと思いますので、
金沢医科大学、金沢医科大学病院、内灘町役場等の
近くまでこられましたら、携帯電話までご連絡ください。
公共交通機関の方は付近まで来られたら、
自家用車の方は付近で車を停車する前に（できれば役場付近で）連絡してください。

　最寄りのバス停は、大学前です。 　会場は、金沢医科大学の敷地内で、内灘町役場側です。

☆ブログは、メンバーとスタッフが共同で更新中！☆

※新規メンバー募集中です※
メンバー以外の方で新規参加されたい方は事前に
ご連絡をお願いいたします。

連絡先：080-6356-7926、utsu-self-help＠ezweb.ne.jp

4月26日活動記録

スタッフ：３名、メンバー：６名

今回は、体調管理について。
体調管理をするなかで心がけていることを話し合いました。
とらえ方を変えることで管理している方、
また、長い経験のなかで気付くと管理ができているという方
中には、体調管理にストレスを感じる方も。

体調管理の仕方はさまざまですが、
自身の経験をもとにしているように思いました。
経験の中から何かを気付くことができるのは、大切なことですね！

また今回の活動では、Uーフレンズが取材を受けた、
石川県こころの健康センターのゲートキーパー育成用DVDの視聴を行ないました。
活動の様子やメンバーのコメントが紹介されています。
私達の活動が社会の役に立つことにつながることを願っています！

5月10日（土）、時間：１４時～１６時

5月24日は、オープンキャンパスで会場が使えないため、活動中止とします。　　

場所：金沢医科大学大学看護学部会議室
活動内容：グループディスカッション(予定)
集合場所：１４時に金沢医科大学看護学部に集合です。
会場が変更になりました。
初回参加の方は、誘導が必要だと思いますので、
金沢医科大学、金沢医科大学病院、内灘町役場等の
近くまでこられましたら、携帯電話までご連絡ください。
公共交通機関の方は付近まで来られたら、
自家用車の方は付近で車を停車する前に（できれば役場付近で）連絡してください。

　最寄りのバス停は、大学前です。

　会場は、金沢医科大学の敷地内で、内灘町役場側です。

• 兼六園下から金沢駅経由、「医科大学病院行」の北鉄バスが運行されています。
• 香林坊から木越団地経由、「医科大学病院行」の北鉄バスが運行されています。
• 北鉄内灘駅から「医科大学病院行」、バスが約30分おきに運行されています。

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※新規メンバー募集中です※
メンバー以外の方で新規参加されたい方は事前に
ご連絡をお願いいたします。

連絡先：080-6356-7926、utsu-self-help＠ezweb.ne.jp